您好,你只是描述了一个血红蛋白的数值,提示轻度贫血,(一般缺铁性贫血是我国小儿发病率最高的贫血类型)通常需要调整饮食,孩子不偏食的话,是可以纠正的,不需要药物治疗.建议在饮食上注意以下几点:
1, 富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等.
2,富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能.
3,富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见.您及家人的健康是我们一直努力追求的目标,如果您觉得答案合理,请及时采纳,谢谢您对有问必答网的支持!!!祝您的宝宝健康成长!
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