悲催，月子期间没注意，脚后跟受凉，有什么办法可以治疗？

你这种叫产后风，血虚导致风寒外袭入驻筋脉所致脚后跟疼。需要要中药调理，否则很难痊愈。中药的功效是增气、补血、益气，增强气血的运行，并且还需要补肾，以补虚为主，另外从饮食上和心情上调节，才能达到标本兼治的目的。

最好是去中药院让医生看看，才能酌量下药，平时你可以叫人多给你轻轻按摩梳理经络，这样也会好得快些。