颈突是颈椎病，主要是长期低头工作，受累引起的，全名颈椎间盘突出症，指颈部椎间盘因急性或反复轻微损伤使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起一系列症状者。
建议平时要尽量减少长时间伏案，多适当多动脖子，要注意保暖，可以配合中医针灸按摩调理
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