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感觉很累，头疼，睡不着

今年过年的时候中过风，现在感觉很累，睡眠质量不好，头疼，特别爱上火，眼睛总是红红的曾经的治疗情况和效果：输液吃药治疗中风想得到怎样的帮助：怎样缓解症状

提问时间：2022-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，祝您早日康复。

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