都21了才一米六

你好，看了你的描述，男性21岁，1米6，这个年龄建议到医院摄片检查，看看长骨的骨垢线是否闭合，如果没有完全闭合还是有可能再长高的。

建议饮食上多吃一些高钙高蛋白的食物，多做跳绳，打篮球等运动，多晒太阳，促进钙质吸收，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，有利于生长激素的分泌，长期坚持有利于身体的长高。