耳鸣应该怎么治疗比较好

导致耳鸣有非常多种原因，一般耳鸣均肾虚导致的，但耳鸣不是独立的疾病，所以造成耳鸣的病因非常复杂。平常饮食上注意限制脂肪的摄入，多补充富含蛋白质和维生素类食物，多食含锌食物，多饮牛奶，老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物，尤其是青鱼，常吃豆制品。

平日注意保暖，保持耳部清洁，饮食要合理，加强身体锻炼，增强免疫力，洗头洗澡是要注意等。