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偏食在营养补充上有什么好建议

女儿特别偏食,喜欢的就一直吃,不喜欢的怎么劝都不吃的,长久这样,我怕营养不均衡对身体不好,她现在还小,正是长身体的时候,有些营养价值高的,她又不吃 想得到怎样的帮助:请问偏食在营养补充上有什么好建议呢?
提问时间:2020-11-10
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,偏食的原因可能是添加辅食时父母没有注意给孩子吃各种食品,使得孩子的味觉对好多食物不适应,以及没有养成好的进食习惯,缺乏进食的兴趣。

    还有就是进餐气氛不好,父母给孩子的压力太大,过分强调孩子多吃。食物的制作方法单一,平时零食吃得比较多,对饭菜不感兴趣。

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