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类风湿患者要注意什么才好呢？

我外婆的腿膝盖处，只要遇到天气变化的时候，膝盖就会出现红肿，而且还特别疼痛，平时走路、运动都无法进行，到医院进行检查以后，被告知这是得了类风湿。想得到怎样的帮助：类风湿患者要注意什么才好呢？

提问时间：2021-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，类风湿患者应该注意以下几点
一、适度、适量的运动，提高体质有利于增强抗病能力，以慢跑等有氧运动为最好，老年可以打太极拳。
二、注意避风、避冷、避寒，尤其夜间注意保暖，宁热勿冷，
三、避免局部受寒、受凉，避免与冷水接触。

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