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我头脑感觉麻麻的，心里很难受

我头脑感觉麻麻的，心里很难受，整天控制不住胡乱思想，觉得自己有精神分裂妄想症，该怎么呢

提问时间：2022-01-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！根据你的病情描述，考虑可能为情绪不好或者压力过大等引起的胡思乱想。指导意见：你好！建议心理咨询。
劳逸结合，放松心情。多想想开心快乐的事，避免胡思乱想。以上是对“我头脑感觉麻麻的，心里很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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