月经不正常

病情分析：您好，想知道这是怎么回事。指导意见： 您好，你这是属于月经不调，一般月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养。

可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物。并增加绿叶蔬菜、水果，多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆出血。月经初期要多吃枣、面条、薏米粥等。

月经期会损失一部分的血液，因此月经后期需多补充含蛋白及铁、钾、钠、钙、镁的食物。同时注意不要受凉，不要过度劳累。