精神障碍正确段练方法是什么

可以读书、看报、下棋、听收音机、看电视、做家务劳动，也可以进行适当的体育锻炼。精神障碍病人参加适当的体育锻炼，可以改善病人的阴性症状，增强主动性，提高个人生活能力及参与周围事物的兴趣，对促进病人早日康复起到了促进作用。

对多数处于维持治疗阶段的病人，应该为他们制订一份休息时间表，督促病人自觉遵照执行。