如果有肩袖损伤，应该适当地锻炼主动和被动关节功能，并且不要携带重物。逐步扩大运动的范围。定期审查。肩袖损伤在早期通常是轻微的，并且没有完全撕裂，因此可以说可以进行一些适当的功能锻炼，但是肩袖损伤的锻炼必须记住范围不能太大。
否则，会导致肩袖损伤的撕裂会越来越大。
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