耳朵晚上睡觉的时候，或者早上起来的时候这是怎么了呢？

你好！可以用耳聋左慈丸，滋肾平肝，用于肝肾阴虚，耳鸣耳聋，头晕目眩。戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。

多食含锌、铁、钙丰富的食物，可减少微量元素的缺乏，从而有助于扩张微血管，改善内耳的血液供应，防止听力减退。少食过甜、味重的食物，防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。