左肋骨下方疼是怎么回事

根据你的情况描述，这种情况大部分考虑还是由于肋软骨炎症，就是由于长时间一个姿势，或者扭动身体或者搬重物导致的，这种情况下注意休息，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，加强保暖，避免受凉，局部热敷，不要推拿按摩，可以口服一些消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，局部涂抹，扶他林膏药，氟比洛芬巴布膏，如果不能有效减轻，需要到医院完善检查，排除有没有内部的病变，还要排除一下有没有脏器病变。