问题分析：您好，豆腐里含有的不是石灰，而是石膏，石膏少量的摄入不会对人体造成影响，对皮肤也不会有影响，还有清热降火的作用，如长期大量吃，容易导致钙质沉淀，导致结石，建议避免长期吃即可。
意见建议：建议避免长期吃豆制品，营养均衡膳食，多吃蔬菜水果。
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