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怎么样可以瘦大腿,游泳可以么

提问时间:2022-04-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好.一般仰卧起坐,跑步,骑自行车锻炼瘦腿,还有抽脂治疗。减少食量,吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;

    能站着就不坐着;坚持下来相信你一定会变瘦的

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