昨天一生气，呆了会脑袋有点懵，右前方的小脑有点疼，脑袋跟充血似的，鼻子也像充血似的，像流鼻血似的。

你好，根据描述的情况来看多考虑情绪不良，生气厉害导致脑部充血引起相应不适。情绪波动时，血液循环加快，代谢加快，脑部血管紧张收缩引起充血，造成相应不适。

平时注意调整好心情，控制好自己的情绪，日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，少吃燥热性食物。多吃些新鲜蔬菜、水果。

好好调理，祝健康。