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晚上睡觉打呼噜很严重怎么办

睡觉时打呼噜经常憋醒，经常在休息时，不知道什么时间就起来坐着睡了，晚上睡觉打呼噜很严重怎么办？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑，血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压，脑心病，心率失常，心肌梗死，心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健。

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