你好。你可以用中药来调理。还要长期调养,忌吃辛辣刺激性食物和不好消化的食物,吃柔软的东西.不要吃的太饱,辣的刺激性的(咖啡.冰的)不好多吃.还有不要吃太油腻的.总之平时饮食要有规律,定时定量,不可暴饮暴食,尽可能吃些容易消化的。
早晚可以喝粥来养胃。生冷油腻、辛辣刺激等少吃。养成良好的饮食习惯就会自然好了。
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