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我老是浑身无力，怕冷，是怎么回事？

我老是浑身无力，怕冷，是怎么回事。我老是浑身无力，怕冷，是怎么回事？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

症状多久了？有没有感冒？容易出汗和腰膝酸软吗？睡眠怎么样。你的情况考虑是气虚，阳虚，需要补气养阳，可选择富含优质蛋白的牛羊肉，瘦肉，鱼肉海鲜尤其是干贝，海参等，且加强体育锻炼增强体质。

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