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睡不着心里发慌

最近十来天老是晚上心里发慌发毛,怎么睡都睡不着第二天又困,
提问时间:2022-07-05
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析:你好,现在主要是出现了一些头晕,心慌,也有可能是最近一段时间休息不好,压力比较大形成的也可以适当的考虑通过一些方法进行调整的指导意见:给你的建议就是注意好休息,调整好个人的心态和情绪,并且日常生活中避免劳累也都有一定的作用的。

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