牙龈出血缺什么维生素

牙龈出血可能是缺维生素C导致的，平时可以多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和果蔬，比如橙子，猕猴桃，西红柿等。除此之外，牙龈出血还有很多病因，比如常见的有牙结石、食物嵌塞、不正确的刷牙方式、青春期或妊娠期激素分泌变化、免疫功能改变等。

若患者出现牙龈出血的情况，建议及时就医进行检查及治疗。