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后背肩胛骨部位涨痛是怎么回事？

提问时间：2020-10-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑你的情况可能是肌肉劳损引起的肌筋膜炎，因为长期的过度劳累，不良姿势造成肌肉的劳损，睡觉的床不要过于软，局部可以进行热敷理疗和外用膏药治疗，建议多做背部拉伸锻炼,建议多游泳,避免长期低头伏案。

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