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我孩子消化不好怎么调理呢

我家孩子4岁了,吃过很多东西之后总是消化不好,这是什么原因呢、孩子吃过饭后,总是说肚肚不舒服,请大家提个建议,怎么去调理孩子的消化不好呢? 想得到怎样的帮助:请问我家孩子的消化不好吃什么营养呢、
提问时间:2021-09-27
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,保持合理睡眠,生活要有规律,三餐都要按时吃,吃饭的时候尽量吃慢点,减少胃肠消化的压力,多吃果蔬,避免生冷辛辣食物。

    晚间少吃,尽量吃点易消化的流食,平时肠胃部位带暖一点,不要受凉。祝你宝宝早日康复!

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