治疗肾阴虚的药

前段时间我去男性专科医院检查了下，他们那边说我有严重的前列腺炎，这一点我也不排除，不过这里是西医的说法，我知道中医不是这个说法，在我读大学的时候就有医生说我是肾虚，那个时候好像说的是阳虚，我吃了他开的两幅中药有明显好转，后来就没有在弄药了，不过最近感觉情况严重了 想得到怎样的帮助：吃药呢还是食补，哪一种效果比较好？多长时间能治疗好？治好后还会复发么？