感冒鼻窦炎是不会自愈的。鼻窦炎一定及时去治疗,因为鼻窦炎很容易引起这个呼吸困难,出现头痛,而且也比较严重的还会出现打呼噜。
饮食要注意不可以吃上火,冰冻,刺激性的食物。多去锻炼身体,增强体质。要注意预防感冒,不要熬夜注意休息。
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