我44岁，已经3个月没来月经了

病情分析：你好朋友，通过你的描述和临床症状你可能存在有月经不调的情况指导意见：我给你的建议是到正规医院接受激素六项的检测，确诊月经不调后，建议口服黄体酮胶囊进行催经治疗，这期间尽量避免过度劳累，少吃油腻辛辣刺激食物。

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