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拉肚子的时候不要吃什么食物？

我昨天吃了烧烤，回家之后就一直拉肚子，我吃了治拉肚子的药，感觉好了一点，可是我吃了冰淇淋之后，又开始拉肚子了，请问拉肚子的时候不要吃什么食物？想得到怎样的帮助：拉肚子的时候不要吃什么食物？

提问时间：2022-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

拉肚子时，最需要避开的食物包括豆类、甘蓝菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也会加重腹泻。这些食物包括脂肪、小麦及含麸质食物如面包、面条及其他面粉制品、苹果、梨子、李子、玉米、燕麦、马铃薯等。
避免喝碳酸饮料，这类饮料所含的气体可能使你的泻肚火上加油。

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