想咨询一下，顺产后下面怎么清洗？

我在医院的时候是护士给消毒的，出院以后都是自己洗，有时会用淡盐水洗，一般用温水洗，顺产当天就能下地活动的，等到第四天出院的时候，活动基本不受影响，就是坐的时候小心点，伤口有感觉，再一个我有痔疮，所以基本前半个月我都是用半个屁股歪着身子坐着，换尿布的时候是跪着的，如果宝妈的婆婆会管你的话伤口会好的更快点，不用活动一个月就差不多了，我的四个月了都会痛，因为月子自己带宝宝还得照顾自己再加上有时动作大点了伤口就裂开一点点，所以我的半年才好，宝妈好好做月子，婆婆不管就找自己妈妈，侧切的伤口很快就好了