病情分析:根据你的描述此类情况原因很多,常见多是生物钟调节好。另外如果喝了咖啡或提神类药物也可能引起类似情况。指导意见:建议消除紧张,此类情况要养成好的生活习惯。
另外晚上尤其是8点以后是不建议喝咖啡或服用类似药物的。以上是对“眼睛困,就是睡不着,怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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