双眼皮变三眼皮，怎么变回去

我之前一直都睡得不太好，晚上一直到了两三点都睡不着，可能是因为我下午睡午觉的时候时间长了一点，但第二天我醒来的时候，眼睛上眼皮从原来的双眼皮变成三眼皮，我觉得眼睛很难睁开，很不舒服，有时过了一天就恢复了，但这次一连一个多月都没有恢复原形。 曾经的治疗情况和效果：我曾经吃过中药，现在的睡眠质量好多了，但眼皮还是三层的想得到怎样的帮助：怎么变回双眼皮?