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问患者提问

睡眠少一定会传上疾病吗？

请问，连续好几天每天都只睡了六个到七个小时，是否因此一定会得病或者被别人传染上疾病呢？求解！

提问时间：2022-03-11

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，根据你的描述，六七个小时的睡眠是不足的，因为人每天需要八个小时的睡眠。指导意见：长期睡眠不足会导致机体的抵抗力低下。
记忆力减退等。因此保证充足的睡眠非常重要。以上是对“睡眠少一定会传上疾病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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