静脉曲张脚也疼

病情分析：静脉曲张多见于长期久坐，长期站立引起的静脉瓣的功能不好，出现静脉回流受阻导致局部出现迂曲的静脉团，严重的呈团状突出，轻微的会呈蚯蚓状，小腿部会出现发胀感。

指导意见：患有下肢静脉曲张生活中应该注意避免长期站或坐，应常让脚做抬高，放下运动，或可能的话小走一番。应养成每日穿弹力袜运动腿部一小时之习惯，如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。

一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势，如此可促进下肢静脉的静脉循环。