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产后2个月阴道松弛，会恢复吗？

顺产2个月，同房感觉很松，有没有什么好的办法？我最近在做提肛运动，但这个效果不是很理想想得到的帮助：治好

提问时间：2021-09-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好，阴道松弛多为分娩时胎儿经过产道扩充导致的。是可以缓解的。不必用药。指导意见：你的情况可在走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,小便时有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.反复如此来提高阴道周围肌肉的张力.或经常做提肛运动.也可平时仰卧时收缩阴道,夹紧阴道,持续几秒钟后放松,反复重复几次.时间可以逐渐加长.

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