病情分析:体重是身高减去105,这是标准体重。你应该是五十五公斤。你不用特意减肥的,因为你正在生长发育快的时期,应该全面的营养,如果节食发生营养不良,会影响身体的生长的。
也会危害健康。指导意见:你可以注意限制高能量食物。如不要太油腻。且动物内脏,肥肉,及火腿这些要少吃,晚餐要八分饱,少吃一两口,即可。
同时你要增加运动。活动身体可以减少脂肪的储备。以后别再胖了就可以了。
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