我颈部有点凸起

病情分析：您好，颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压。指导意见：用美式脊椎矫正是最好的治疗方式，2到7次症状减轻或消失，要保持乐观向上的好心情。

避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。