问患者提问

身高？身高。请推荐一下合理有效的医疗增高方法，谢谢

身高？身高。请推荐一下合理有效的医疗增高方法，谢谢。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：您好，建议的话就是说你现在是需要注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质的，意见建议：然后就是需要注意多运动，运动的方式最好是打篮球，如果不会，那么还可以游泳，打羽毛球，这些运动都是有利于长高的，然后就是晚上要保证早睡，这样长期坚持，你就可以长高

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