坐月子香蕉

可以少吃一点，因为坐月子运动时间比较少，容易引起内分泌问题，比方说便秘等，香蕉可以治疗便秘，有助排毒。但是不可以多吃，因为香蕉吃进去后会产生些许寒气，尤其空腹不可以吃，坐月子一般一周吃2到3根就可以了，正常人比较大的香蕉一天半根就可以，坐月子要适量减少，否则对身体可能不大好。

而且坐月子要注意排浊气，也就是多吃通气的食品，萝卜、洋葱等等。注意适量运动。坐月子好好保护哦，不然很容易留下后遗症的！