如何治疗女性牛皮癣有效果

去年的时候，我感冒了，发了一会烧。感冒好后，没有几天，身上出现了很多豆粒大小的红疙瘩，有一些痒，但是过了几天，红疙瘩就消失了。可是最近身上又起了很多红疙瘩，痒的很厉害，到医院检查，医生说这是牛皮癣，这病治疗起来，不是很容易。 想得到怎样的帮助：如何治疗女性牛皮癣有效果？