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躺下时感觉眩晕，几秒钟后恢复。已经有4天

躺下时感觉眩晕，几秒钟后恢复。已经有4天躺下时感觉眩晕，几秒钟后恢复。已经有4天了。是因为我这段时间睡眠不足引起吗，还是营养不够？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况那应该是颈椎不稳定造成的，也就是说颈部的肌肉力量差或者是颈部老是长时间一个姿势，造成的颈部血管，手，挤压造成的脑供血不足引起的眩晕，建议你呢可以做一下颈椎的保健操，但是不要做颈部的剧烈活动，可以参考一下网上的颈部保健操看一下，我的网站上也有。

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