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严重性内分泌失调怎么治呢

我朋友说最近月经紊乱，检查说是内分泌失调，想问一下该怎么调理呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

合理的饮食，要多吃新鲜的水果与蔬菜，禁止食用辛辣刺激的食物，要养成良好的生活习惯，注意自己晚上不能熬夜，不能久坐，要多喝白开水，注意情志调节，保持心情舒畅，平时要坚持锻炼身体，增强体质。

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