散光分为几种？

散光的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光；有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。

有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心，呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。

可以不必配戴眼镜。以下措施可以防止近视度数加深： 一，平时注意营养，不要偏食。二，看书或看报时，眼睛与书面保持30公分，45度角的距离，并避免长时间近距离使用眼睛。

三，避免在车，光线不足或光线强烈的地方看书报，看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。四，避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具，以防感染。

五，做到充足睡眠及户外活动，时常远望绿色植物。六，每天做3—4次眼保健美操。七，不要长时间看电视，玩电脑，打游戏机，眼睛与荧光屏保持距离。

八，定期作视力检查，发现问题及时治疗。