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弱精症吃什么水果

我和老婆已经结婚一年的时间了，性生活时一直都没有避孕，可是到现在也没有怀孕，今天和老婆一起去医院做了检查，结果我有弱精症的情况，现在有在吃药治疗，弱精症吃什么水果比较好？

提问时间：2020-09-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

弱精症的患者平时可以多吃含锌，含镁，含精氨酸高的植物类食物，精氨酸高的食物可以促进精子的活力提高，如山药，银杏，海参，南瓜，番茄，西红柿，香蕉，苹果，木瓜，草莓等，另外多吃动物的肝脏，比如瘦肉，牛肉，猪肉，羊肉，牡蛎等食物都可以提高精子活力。
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