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女性湿气重怎么去除

我近来身体疲乏无力，怀疑是湿气重，想问问这种情况怎样去除呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性湿气重可以运动，每天固定的时间的运动，固定量的运动，适合自己运动量的运动，维持下去，能够有效的改善身体湿气重。
其次还可以中药的调理，可以选择健脾益气化湿的中药。

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