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问患者提问

肚子像消化不好了要怎么办呢？

这段时间胃胀的有点难受，但是不痛的，只是难受，有点嗳气的症状，而且吃的东西不对胃口就更加想吐，恶心的，有的时候不知道为什么饿着感觉还比较舒服的，在网上看了资料，估计是消化不好引起的。请问消化不良怎么办呢？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，消化不好可以吃一些山楂，香蕉等食物，来帮助消化，少吃肉类的食物，多吃新鲜的水果与蔬菜。确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。
不要吃太多的零食和甜食，两者都容易引起消化不良。

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