深海鱼油为什么要和大豆卵磷脂一起吃?

深海鱼油和大豆卵磷脂一起吃的原因：因为在服用鱼油的同时服用大豆磷脂，可达到相辅相成的效果。因为鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担。

鱼油与卵磷脂同服，不但对调脂有协助作用，而且大豆磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。建议在医生的指导下使用药物，切勿私自服用，以免出现不良反应。