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我13岁，身高152，我在班上好矮，我能长多高啊爸

我13岁，身高152，我在班上好矮，我能长多高啊爸爸169，妈妈154

提问时间：2020-05-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：您好，女孩现在13岁属于青春刚开始发育的时候，才刚开始长高，是可以明显的长高的。意见建议：建议平时饮食多吃补钙的食物，多些户外运动，另外保持每天充足睡眠，这样可以让身体多分泌生长激素，刺激长高。

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