精液检查活动率不够怎么办

病情分析：你好，导致精子活动下降的原因很多的，不排除有生殖器感染炎症及免疫因素和长期禁欲，精索静脉曲张和微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等原因引起指导意见：建议，你现在需要注意去医院做进一步检查查找原因，并注意饮食可以适当多吃些含锌丰富的食物及一些具有补精养身的食物，比如：绿色蔬菜，豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。