病情分析:您的情况应该是精气血亏虚、虚火或者是肝火问题的表现。与饮食营养也是有关系的。指导意见:把舌头的照片发一张过来看看。
可考虑请中医大夫看看,选用中药如六味地黄汤、归脾汤、酸枣仁汤、补肝汤、龙胆泻肝汤等加减调治。
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