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体内虚火旺

主要在换季时体内虚火很旺，表现为睡觉时浑身发热，难以入睡，口干，便秘等。想得到怎样的帮助：主要是想了解怎么样调节这一现象

提问时间：2021-12-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，看您的描述，个人认为是肾虚导致的。进食中药或药食同源的补品最好是去看看中医，等中医切脉后再定进补的方案指导意见：另外，平时养成良好的生活习惯，不要过度熬夜和过性生活，饮食上可以多吃点甲鱼、莲子、百合、枸杞子、木耳等食物进行食补。

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